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健康自慢の人に多い事

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実は健康に自信がある人に多い傾向なのですが、


今回の新型コロナウィルスについても、「自分の免疫を高めて頑張ります」とおっしゃる方がいます。


もちろん、免疫を高める努力があってよいと思いますが、判断の基準ができません。


手洗いや、人混みを避ける、マスクなど対策をした上で対処していただきたいところです。


くれぐれも、ご自身が他者にうつす側にならないように気を付けてください。


ちょこちょこと水分補給して喉を潤すことは、結構有効だと思います。


市販のマスクではウイルスを通過させてしましますが、鼻や喉を乾燥からまもってくれます。


また、鼻や口元に手を持っていかない為にも、とても大事なアイテムです。


この時期ですので、具合が悪い場合はくれぐれも外出を避けるようにしたいものです。


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